GEBELIK SPOR SEçENEKLER

Yapabildiğiniz derece egzersiz konstrüksiyonn. Yalnız kendinizi keyifsiz ve nefessiz hissettiğinizde buzakın. Sportif dirimınızın devamlı olabilmesi sinein kendinizi ilk temeltan okkalı zorlamayın.Hafifletici bir konum yoksa, doktorunuz muhtemelen veladet yaptıktan madunı ila sekiz hafta sonrasında size egzersiz tasni izni verir. Anca